天然のバイアグラの異名を持つマカは、南米ペルーのアンデス地方、海抜4000mの高地に自生するアブラナ科の植物です。
大きなカブのような根の部分は、インカ帝国の昔から、貴重な栄養源として珍重されてきました。
マカには古くから疲労回復やアンチエイジングに効果があると言われています。
特に男性の精力増強作用は有名ですよね。
しかし、マカ投与によるホルモンや生理機能に関する作用メカニズムは不明とされています。
収穫した後、数年間は他の植物が育たないほど、マカは大地の栄養を吸収しつくしてしまうそうです。
それゆえに糖質、タンパク質、アルカロイド、サポニンなど豊富な栄養素を含みますが、有効成分はアブラナ科特有のイソチオシアネートと不飽和脂肪酸ではないかと推測されているようです。

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