輸入サプリにご注意！

アメリカ製のサプリは人気があるようです。

インターネットが普及しているので簡単に取り寄せることができます。

しかし、海外のサプリメントは日本人に設計が合っていないケースが多いのも事実です。

Wow！パワフル(ﾟ∀ﾟ)

大陸国で海産物を食べる機会が少ないアメリカの食生活では「ヨウ素」を摂りづらいので、アメリカのサプリメントにはヨウ素

が配合されているものがあります。

日本人はワカメや昆布の海藻や、海産物をよく食べるのでヨウ素は普段から十分摂取しています。

日本人がこのようなアメリカのサプリメントを飲むと、過剰摂取になってしまう可能性があります。

また、アメリカのサプリメントはアメリカ人の体型に合わせてパワフルです。

パワフル全開です(ﾟ∀ﾟ)

栄養素の含有量も多いので、これもまた過剰摂取になる怖さがあります。

さらに心配なのは、海外のサプリメントは原料に何が使われているのか分からないことです。

有効成分や添加物、その使用目的を正しく理解できる英語力があれば別ですよ((o(^∇^)o))